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Gesundheit und Wohlbefinden aus der Natur

Schlagwort: Anwendung

Aminosäuren – Muskelaufbau und Wohlbefinden

Aminosäuren – Muskelaufbau und Wohlbefinden

Aminosäuren sind die Bausteine von Proteinen und werden zu Recht auch als “Bausteine des Lebens” bezeichnet. Sie werden vom Körper für den Zell- und Knochenaufbau und für den Aufbau der Haut benötigt, sind Bestandteil von Hormonen und Enzymen, sorgen für ein starkes Immunsystem, sind wichtige Regulatoren im Herz-Kreislaufsystem und dienen auch als Signalstoffe des Gehirns.

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Magnesium – das vielseitige Element

Magnesium – das vielseitige Element

Magnesium ist weitläufig bekannt wenn es um Mangelerscheinungen wie Krämpfe geht. Selbstverständlich haben Sportler einen erhöhten Magnesiumbedarf – Magnesium kann noch vieles mehr und ist leider aufgrund der Qualität unserer Ernährung viel zu wenig vorhanden.
Magnesium wirkt entzündungshemmend, hilft bei Diabetes und ist an der körpereigenen Eiweissproduktion, also am Muskelaufbau beteiligt.

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Maca – die vielseitige Wurzel aus den peruanischen Anden

Maca – die vielseitige Wurzel aus den peruanischen Anden

Die Forschung hat auf der Suche nach Erklärungen für die klinisch nachgewiesenen Wirkungen von Maca die folgenden Wirkstoffe untersucht.
Dabei entdeckten sie die Macamide, welche eine entzündungshemmende und angstlösende Wirkung zeigen und die Regeneration und die Ausdauer bei lang anhaltender körperlicher Belastung und nervlich bedingtem Stress verbessern.

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OPC – die Wirkungen von Traubenkernextrakt

OPC – die Wirkungen von Traubenkernextrakt

Im Jahr 1948 entdeckte Jacques Masquelier während einer Studie, dass in den Häutchen der Erdnüsse Stoffe enthalten sind, die sich gut zur Behandlung von Venenerkrankungen eigneten. Seither gibt es dazu eine erhebliche Zahl von Studien zur Wirkung von OPC und das Mittel hat sich in Frankreich vor allem als Mittel zur Regeneration von Gefässen bei Venenleiden durchgesetzt.

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Vitamin D3 – das Sonnenvitamin

Vitamin D3 – das Sonnenvitamin

Um auch in den sonnenarmen Jahreszeiten einen ausgeglichenen Vitamin D Haushalt zu erhalten reicht die Supplementierung von Vitamin D3 nicht aus. Damit genügend Calcium gebildet wird, benötigt der Körper 2x täglich Magnesium und gleichzeitig mit der Gabe von Vitamin D3 muss auch Vitamin K2 zugeführt werden, damit die Umwandlungsprozesse verlustlos funktionieren.

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Vitamin K2 – Blutgerinnung und starke Knochen

Vitamin K2 – Blutgerinnung und starke Knochen

Gespräche mit unseren Kunden zeigen, dass – gerade wenn es um die Knochenstärke geht – immer wieder Vitamin D3 isoliert ins Spiel gebracht wird. Das ist weder der Gesundheit noch der Knochenstärke so richtig förderlich. Abgesehen davon, dass das Vitamin D3 alleine seine Wirkung nicht voll entfalten kann, benötigt der Körper das Vitamin K2 für verschiedene Aufgaben.

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